mgr Julia Szczepanowska

• przewlekły stres
• stany lękowe
• stany depresyjne
• trudności w relacjach z innymi
• problemy z samoakceptacją i niską samooceną
• trudności w podejmowaniu decyzji (małych i dużych)
• trudności w dostrzeganiu rozwiązań, określaniu własnych potrzeb i oczekiwań

‍

Jako psycholog pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), która charakteryzuje się pozytywnym ujęciem i nastawieniem na realizację celów pacjenta. Z zaciekawieniem przyglądam się ludziom, zakładając, że to oni są ekspertami od swojego życia i najlepiej wiedzą czego potrzebują. W trakcie spotkania skupiamy się na odkrywaniu potrzeb, zasobów, możliwości, rozwiązań. Wierzę, że małymi kroczkami każdy może lepiej poznać siebie i zbliżyć się do swojej preferowanej przyszłości.

Doświadczenie: Staż w Fundacji Opiekuńcze Skrzydła w Warszawie Lider zespołu HR w firmie Sieć Badawcza Łukasiewicz Kursy: I poziom szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR